马蹄的功效与作用

在生活中，我们又称马蹄为荸荠，有些人可能没有听说过，它有利尿的作用[作用的基本解释是对事物产生的影响、效果，衍生解释有作为、努力、用意、施行法术等。]，同时还可以生津润肺，那么马蹄的功效[功效，汉语词汇。]和作用到底是什么，来看一下！

马蹄的功效与作用是什么

马蹄有清热化痰的作用，还能除胃热，如果口干鼻热也可以服用马蹄，同时马蹄还有抗菌防癌的作用，降压的效果也比较好，而且马蹄还可以治痢疾，我们可以把马蹄和梨汁一起食用，这样解暑的效果会更好一些。

马蹄还能促进消化，它一种健胃非常好的食物，可以止咳生津，还能够让肠胃更好的消化，如果人们有胃胀或者是胃炎等症状，可以吃马蹄进行缓解。

食用马蹄的禁忌是什么

马蹄的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]很高，但并不是所有人[holder●owner●possessor●proprietary 在知识产权领域的国际条约或公约中,"所有人"和"持有人"是一个意思，即指权利的所有人或持有人。]都适合吃，要知道马蹄是寒性食物，比较生冷，如果孩子消化能力不是很强，而且脾胃虚寒，就不要食用马蹄了，容易让病情加重，虽然这种食物非常适合老人吃，但如果吃多了会气急攻心，影响身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]。

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